Ontspannen omgaan met stress

Stress hoort bij het leven

Leer cliënten op een positieve manier omgaan met stress en veerkracht ontwikkelen. Stress proberen weg te nemen is pleisters plakken i.p.v. de kern aanpakken.

Tijdens deze dag kijken we naar de vele gezichten van stress, zoals bijvoorbeeld faalangst, vermoeidheid, gebrek aan zelfvertrouwen of moeite met emotieregulatie.
Je ontdekt hoe je je cliënt de gezonde golfbeweging tussen stress en ontspanning / veilig voelen kunt laten ervaren.
Daarnaast kun je praktische interventies en de vertaling naar de praktijk verwachten. Ook heb je de mogelijkheid om een casus in te brengen. 
We richten ons vooral op jongeren en volwassenen.


Voor deze workshop geldt:

• Je leert van een oude rot in het vak
• Laagdrempelig in de zin dat het bij een collega in de praktijk of huiskamer is.
• Kleine groepjes (tussen de 2 en 6 mensen) met veel persoonlijke aandacht.
• Voor een redelijke prijs. Je investering voor deze workshop is € 100,-

Je bent van harte welkom op dinsdag 26 november in Loosdrecht.

 



Aanmelden